岳塘新聞網(wǎng)1月3日訊(通訊員:劉洋)為提高廣大居民健康素質(zhì),普及健康生活理念,近日,岳塘區(qū)東坪街道橫街社區(qū)開展健康知識講座,邀請了岳塘區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院醫(yī)生授課。
醫(yī)生借助幻燈片,用通俗易懂的語言講解了什么是失眠、失眠的危害、長期睡眠不足有哪些影響、睡眠生理、不寐的中醫(yī)治療等內(nèi)容,概述了正常人的睡眠時間和長期失眠對人的影響,介紹了刮痧、按摩、藥浴等中醫(yī)藥特色療法及食療配方,并解答了居民的健康咨詢。
通過講座,居民掌握了相關(guān)的中醫(yī)養(yǎng)生健康知識,增進了居民對健康行為和生活方式的了解,增強了居民的自我保健意識,從而預防疾病的發(fā)生。
責編:郭璇
來源:岳塘新聞網(wǎng)
版權(quán)作品,未經(jīng)授權(quán)嚴禁轉(zhuǎn)載。經(jīng)授權(quán)后,轉(zhuǎn)載須注明來源、原標題、著作者名,不得變更核心內(nèi)容。
悠游國慶 就來盤龍大觀園(二) 開啟養(yǎng)肺之旅 邂逅無盡綠意
悠游國慶 就來盤龍大觀園(一) 國慶節(jié),一起來“rua”鹿,超萌!
文旅新區(qū) 多彩岳塘丨漫步法華山森林步道 暢享春日詩意浪漫
文旅新區(qū) 多彩岳塘丨盤龍大觀園:賞花踏青休閑 樂享春日好時光
“數(shù)”說岳塘——關(guān)鍵詞“30”
護士執(zhí)業(yè)資格證首次注冊超詳細流程,趕緊收藏起來
“數(shù)”說岳塘——關(guān)鍵詞“206”
“學雷鋒?文明實踐我行動” 岳塘區(qū)2024年“3?5”學雷鋒活動暨“心相蓮·搭把手——岳塘樂幫”文明實踐志愿服務集市舉行
下載APP
分享到